Wyszukiwarka

ALE BCAA + Glutamine - pomarańcza
Cena brutto:
Charakterystyka:
ALE BCAA to aminokwasy rozgałęzione (L-leucyna, L-izoleucyna oraz L-walina). Swoją nazwę zawdzięczają rozbudowanemu łańcuchowi bocznemu w swojej w swojej chemicznej strukturze. Należą one do aminokwasów egzogennych, czyli takich, których organizm nie może sam wyprodukować I musi dostarczyć je z zewnątrz. BCAA są obecne w 30% mięśni ludzkiego ciała. Dostarczane w odpowiednich ilościach mogą spowodować poprawę wyników sportowych. Glutamina w odróżnieniu od BCAA, jest aminokwasem endogennym (czyli takim, który organizm może wytworzyć samodzielnie). Jednak przy nadmiernym wysiłku fizycznym gwałtownie wzrasta zapotrzebowanie na ten aminokwas, dlatego warto zadbać o jego suplementację.
ALE BCAA Glutamine+ zalecany w treningu
siłowym, treningu siłowo-szybkościowym oraz w treningu
wytrzymałościowym. W treningu siłowym i siłowo-szybkościowym ALE
BCAA Glutamine + będzie wspomagało procesy regeneracji i budowy masy
mięśniowej. W treningu o charakterze wytrzymałościowym, ALE BCAA Glutamine
+ wykorzystywane jest do wspierania procesów regeneracji oraz wzmocnienia
odporności organizmu.
Nauka zna wiele zalet łącznego stosowania BCAA i
glutaminy. Po pierwsze, wspólnie mają silniejsze działanie antykataboliczne i
zabezpieczają mięśnie przed rozpadem podczas intensywnego wysiłku. Po drugie,
wykazują działanie anaboliczne. Leucyna, pozwala na rozpoczęcie syntezy białek,
co zwiększa przyrost tkanki mięśniowej po treningu.
Wysoka dawka
glutaminy znacznie wspomaga odbudowę zużytego podczas treningu glikogenu
mięśniowego, co skraca czas regeneracji i ją uskutecznia. Ponadto glutamina
wykazuje inne korzystne działanie, a mianowicie jest podstawowym i priorytetowym
paliwem dla enterocytów (komórek jelita) i może wpływ na stan zdrowia nabłonka
jelitowego. Jest to szczególnie istotne w przypadku występowania dolegliwości
żołądkowo – jelitowych.
Zalecana dzienna porcja do spożycia: 17,68 g
1 porcja 8,84 g | 2 porcje 17,68 g | |
---|---|---|
L-Leucyna [g] | 2,5 | 5 |
L-Izoleucyna [g] | 1,25 | 2,5 |
L-Walina [g] | 1,25 | 2,5 |
L-Glutamina [g] | 2,5 | 5 |
Dawkowanie we wszystkich rodzajach sportów:
Rozpuścić 1/3 miarki (1 porcja) w 150-200 ml wody. Spożywać 1 porcję przed treningiem oraz 1 porcję w trakcie lub bezpośrednio po treningu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. W okresie bardzo intensywnego treningu protokół suplementacji może ulec zmianie.
Skład: L-Glutamina, L-leucyna, L-Izoleucyna, L-walina, regulator kwasowości - kwasek cytrynowy, aromat, substancje słodzące – sukraloza, acesulfam K, barwnik - E104
Masa netto: 500g
Ilość porcji w opakowaniu: 56
Ostrzeżenia: Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
szt. | |
0,5 kg |